I nga tau tata nei, ko te taumahatanga o te mate taimaha kua riro hei kaupapa mo te whakahaere i te taumaha taumaha.
Te mahi a te mahi mo te peptaiha o te taumaha taumaha
Ko te nuinga o nga peptides o te taumaha e mahi ana i nga huarahi e rua: ko tetahi hei aukati i te pokapū hiahia me te whakaiti i te kai kai; Ko te tahi ko te whakatere i te pirau ngako me te whakapiki i te kaha o te kaha o te taumaha me te awhina i nga taumata huka toto, kia kaha te tautoko i te whakahaeretanga o te taumaha {{1 {1 {1 {1 {1}
Te whakamahi me te inenga
Ko te tikanga, ko te tikanga whakamahi a-waha, ko te tikanga o te mate o te taote, me nga tohu o te taote ranei.
I runga i nga ahuatanga o te huringa whakamahi, ka kitea pea nga paanga i te wa poto (penei i te {{1} me whakakotahi ki te kai me te mahi i nga wa katoa me te whakatika i te mahere kia rite ki nga ahuatanga o te taumaha.
Tiakitanga
Korero ki te ngaio: Me toro atu ki tetahi taakuta, ki te kai kai ranei i mua i te wa e hapu ana, he wahine hapu, he tangata ranei ki nga mate o raro {{0}
A ape i te pikinga: ka raru pea te paanga i nga paanga o te gastrointestinal me te ngoikore, a me kaha kia rite ki te inenga arahi {{0}
Ko te whakahoahoa me te noho hauora: ehara i te mea he pancede te patu, me whakakotahihia me te kai totika me te whakangungu i nga wa katoa kia tutuki ai nga hua pai ake
Kia tupato ki te Whakapai teka: Ko etahi hua i te maakete e whakanui ana i to raatau whaihua, a me whakarongo koe ki nga kai me nga tikanga pūtaiao i te wa e whiriwhiri ana koe i te {{0}
Ko te taumahatanga o te taumaha taumaha e whakarato ana i nga whakaaro hou mo te whakahaere taumaha, engari ko te whakamahi pūtaiao ko te kaupapa o te inenga tika, ko nga tikanga tika me nga tikanga hauora ka tutuki i nga whaainga mo te taumaha.